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海鮮粥1.JPG  

彤彤快滿周歲了,所以媽咪也更大膽嘗試增加新料理

有時為了要弄她的副食品常得忙一個早上

媽咪索性小偷懶弄個海鮮粥,煮一鍋全家吃,

只要用電子鍋one touch輕鬆搞定

簡單方便又營養

主要材料有:

 

蛤蜊、蝦子、鴻喜菇、四季豆、芹菜末

海鮮粥.JPG  

作法:

1.米洗淨後倒入菇類和四季豆,加入高湯後,放進電子鍋煮

2.約剩8-10分鐘時加入蛤蜊和蝦子繼續煮

3.煮熟後再拌入芹菜末就大功告成了

 

海鮮算高過敏原食物,差不多一歲左右再讓baby嘗試

彤彤吃完後沒什麼不良反應,應該沒問題

 

 

 

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    yvonnetong 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()